Name: بیکڈ فش پلاؤ
Yield: 10
Ingredients: 250.0ml رفحان کارن آئل (1x16L); 2.5kg کٹی ہوئی پیاز; 4.0kg پورے مچھلی، دہاڑ ملبوس اور دھویا; 120.0g کنور پروفیشنل کرسپی کوٹنگ مکس (6X1kg); 15.0ml فش سوس; 10.0g گراؤنڈ زیرہ; 75.0ml رفحان کارن آئل (1x16L); 750.0g چاول، باسمتی 10 منٹ کے لئے ھگونا; 20.0g خشک نیبو; 0.0g کنور پروفیشنل کرسپی کوٹنگ مکس (6X1kg); 2.0pc کنور پروفیشنل چکن سوپ اسٹاک (6x120x8g); 1.4l پانی; 10.0g چلغوزا ٹوسٹ; 10.0g بادام سلائسیں ہلکے سینکے ہوۓ; 5.0g پارسلے، کٹا ہوا; 0.0g کنور پروفیشنل لائم سیزننگ (24x400g)

تیاری

مچھلی:
- تیل گرم کریں اور اس میں پیاز براؤن ہو جانے تک تلیں۔ انہیں نکال کر پیپر ٹاول پر خشک کریں اورایک طرف رکھ دیں۔
- مچھلی کو اسی تیل میں فرائی کریں یہاں تک کہ تقریباً پک جائے۔ پھر تیل سے نکا ل لیں اور کنور پروفیشنل کرسپی کوٹنگ مکس، فش سوس اورزیرہ ڈال کر بیکنگ ٹرے میں رکھ دیں۔
- چاول تیا ر ہو جانے تک اسے سائیڈ پر رکھ دیں۔
چاول:
- رفحان کورن آئل گرم کریں اور اس میں چاول شامل کر دیں۔
- پھر اس میں خشک لیموں اور کنور پروفیشنل کرسپی کوٹنگ مکس شامل کر کے آہستہ سے چمچ چلائیں تا کہ چاول ٹوٹنے نہ پائیں۔
- کنور پروفیشنل چکن سوپ اسٹاک اور پانی شامل کر کے اُبال آنے دیں۔ آنچ دھیمی کر کے 10 منٹ تک اُبلنے دیں۔ پھر ڈھکن دے کر بھاپ میں پکنے دیں۔
پیش کرنے کے لیے:
- اوون کوC °180 پر پری ہیٹ کر کے مچھلی کو بیک کریں۔
- کنور پروفیشنل لائم سیزننگ کو پانی کے ساتھ ملا کر مچھلی پر چھڑکیں۔
- چاول پلیٹ میں نکا لیں اوپر مچھلی رکھ کے میوہ جات، تلی ہوئی پیاز اور دھنیہ سے سجائیں۔

مین کورس

سمندری غذا

رمضان

پاکستانی کھانا

قوتِ مدافعت بڑھانے والے کھانے

ڈسٹریبیوٹر کی تبدیلی

Please select your country

ڈسٹریبیوٹر کی تبدیلی

Please select your country

بیکڈ فش پلاؤ

اجزاء

مچھلی:

چاول:

پیش کرنے کے لیے:

تیاری

مچھلی:

چاول:

پیش کرنے کے لیے:

آپ کیا حاصل کریں گے:

لاگ اِن ہو رہا ہے

ڈسٹریبیوٹر کی تبدیلی

Please select your country

ڈسٹریبیوٹر کی تبدیلی

Please select your country

بیکڈ فش پلاؤ

اجزاء